Da jeg nesten tilfeldig oppdaget at jeg var blitt utsatt for noe som kunne defineres som mobbing på jobben, utløste det mange forskjellige følelser. Det var da to hovedspørsmål jeg stilte meg:
- Skulle jeg si fra om mobbing eller ikke?
- Skulle jeg si opp jobben eller ikke?
Min erfaring er at det er forskjell på å si fra om mobbing og varsle om mobbing.
Men hva er egentlig varsling? Litt om det først siden det er det mest omtalte alternativet når du googler «hva du kan gjøre om utsettes for mobbing på arbeidsplassen». (Been there, done that!)
«Hva betyr varsling på arbeidsplassen og når bør du varsle?»
Varsling defineres som at “en ansatt sier ifra om kritikkverdige handlinger på arbeidsplassen til noen som er i stand til å gjøre noe med det.»
En som kan gjøre noe med det er en som presenterer arbeidsgiver for eksempel leder, verneombud eller HR. Du kan også varsle eksternt til media eller til for eksempel Arbeidstilsynet. Som utsatt har du rett til å melde fra om mobbing.
Arbeidsmiljølovens Kapittel 2A omhandler både arbeidsgiver og ansattes rettigheter og plikter ved varsling.
I arbeidsmiljøloven § 2-3 andre ledd bokstav d står:
«Arbeidstaker skal sørge for at arbeidsgiver eller verneombudet blir underrettet så snart arbeidstaker blir kjent med at det forekommer trakassering eller diskriminering på arbeidsplassen.«
At det også finnes plikt til å melde fra om vi får kjennskap til mobbing gjorde meg veldig usikker. Kunne jeg risikere at verneombud eller tillitsvalgt meldte videre om jeg ikke ønsket det? Senere fant jeg svaret på dette. Tillitsvalgt har en løsere stilling og er ikke bundet som arbeidsgiver. Verneombud, HR og ledere går under arbeidsgiveren.
Det tryggeste er derfor å gå til tillitsvalgt. Om du går til leder, HR el.l bør du presisere at du søker råd, ikke varsler. Ellers kan du risikere at det blir en «sak» uten at du egentlig vil det (om de kjenner til regelverket).
Når arbeidsgiver mottar varsling har denne både undersøkelsesplikt (innen rimelig tid) og omsorgsplikt (sørge for at du ikke blir straffet for å si fra). Jeg har ikke funnet eksempler på at noen har varslet og dette har bedret dennes arbeidsmiljø på jobben. Forskning viser at en stor andel som varsler opplever gjengjeldelse. Som kan være like subtil som mobbing og like vanskelig å bevise.
Om du velger å varsle vi jeg anbefale at du både har støtte hos noen på arbeidsplassen og privat. Ellers kan det bli veldig belastenede.
Første tips – snakke med uavhengige
Før du går det steg å varsle vil jeg anbefale og snakke med noen uavhengige. Snakk med en du stoler på. Det kan være en venn eller familie. Har du en kollega du kan betro deg til, kan det gi noe ekstra siden hen kjenner arbeidsmiljøet.
Jeg anbefaler å kontakte Arbeidslivstelefonen om du blir utsatt for mobbing. Det er uvurderlig og snakke med noen som har kunnskap og erfaring. For meg var det godt å høre at dette var “vanlig” og “typisk”. Du kan få konkrete råd om hva du kan gjøre i din situasjon.
Om mobbing går utover din helse kan (og bør) du få sykemelding. Du kan kontakte bedriftshelsetjenesten eller fastlegen. Mobbing kan rokke noe grunnleggende i deg, du kan finne hjelp hos en psykolog eller terapeut.
Andre tips – Kartlegg før du starter en prosess på arbeidsplassen
Jeg anbefaler ikke en varslingsprosess uten at du har støtte fra noen både privat og på jobben. Det skal finnes interne rutiner for hva som skal gjøres i slike saker men retningslinjer hjelper lite uten ekte vilje til å finne ut av hva som har skjedd. Undersøk mulighetene for mer enn «bare» en formell prosess.
Om du blir mobbet av en kollega kan du si fra til din leder. Men om det er en leder som mobber gjør dette varsling «større» fordi det da er dennes leder igjen som må involveres. Det er vanlig å kjenne seg liten mot en overmakt når det er sjefen som mobber.
Forskning viser også at varsling kan føre til negative opplevelser på arbeidsplassen i ettertid, selv om gjengjeldelse på grunn av varsling er forbudt. På samme måte som mobbing på jobben kan bli usynlig kan også gjengjeldelse bli det samme. Og vanskelig og bevise.
Undersøk hva som er rutinene for avvik på din arbeidsplass. Hvordan har liknende saker blitt håndtert før? Er det noen på jobben som virkelig engasjerer seg i saken din?
Viktigste råd når du blir mobbet på jobben
Det er mange faktorer som kommer inn når du vurderer hva du vil gjøre blant annet din personlighet, livssituasjon, karrieremål. Hviken bransje du er i og hvordan kulturen på arbeidsstedet er.
Bruk tid på din beslutning! Det er mitt beste råd. Selv om situasjonen kjennes uholdbar, ikke gjør noe forhastet! Det er aldri lett å se hva vi står i, når vi er midt oppi det. Bare du vet hva som er best for deg.
Prøv å distanser deg fra jobbsituasjonen. Dyrk deg selv og hobbier og ha det så godt som mulig når du ikke er på jobben
Dine fire alternativer når du opplever mobbing på jobben
Fra de to innledende spørsmål om du skal si fra om mobbing eller ikke, si opp jobben eller ikke, er det i prinsippet bare fire utfallsrom.
De fire alternativene:
- Gjøre ingenting: Fortsette som før uten å si fra eller si opp jobben.
- Bytte jobb: Si opp jobben uten å nevne mobbingen.
- Si fra om mobbing og si opp jobben.
- Si fra om mobbing og fortsette på arbeidsstedet.
Jeg fant ut at jeg hadde prøvd tre av disse alternativene. Det vil si at de ikke trenger å utelukke hverandre. Du kan gjøre noe og så noe annet. Forskjellen på å si fra og varsle oppdaget jeg ikke før i ettertid men det er en annen historie.
Til slutt noen nyttige linker for hva du gjøre og hvem du kan kontakte hvis du blir mobbet på arbeidsplassen.
Ta gjerne kontakt om du har erfaring med varsling. Jeg skriver bok om temaet og din erfaring kan være nyttig for andre!
https://www.tekna.no/lonn-og-arbeidsvilkar/rettigheter/mobbing-i-arbeidslivet
https://www.arbeidstilsynet.no/tema/varsling/Slik-kan-du-varsle-om-kritikkverdige-forhold
Vær den første til å kommentere